Овощной салат с говядиной рецепт с фото

Салат из говядины с овощами

Очень вкусный и «неизбитый» вариант мясного салата из говядины и овощей я представляю сегодня. Его особенность в том, что мясо сначала варится, а затем обжаривается в масле – получается необычно, по крайней мере, я ни разу так не готовила.

Но сначала мясо нужно правильно отварить, а для этого его следует залить горячей водой, посолить и сразу поставить вариться. Так говядина получается ароматнее и сочнее.

Вообще, мне очень нравится в этом салате присутствие обжаренного лука и моркови, они дают приятную сладость, которая в сочетании с соленым огурцом играет очень выразительно. Также сюда можно добавить отварные яйца. Но это дело вкуса, я вот, например, не стала – и так очень вкусно получается.

Для приготовления данного салата нам понадобятся следующие ингредиенты:

1.Отварная говядина – 150-200 г
2. Морковь – 1 шт.
3. Чеснок – 3 зубчика
4. Репчатый лук – 1-2 головки (зависит от размера)
5. Соленые огурцы – 2-3 шт.
6. Майонез оливковый – 4-5 ст. ложек
7. Соль – по вкусу
8. Растительное масло для жарки

Отварную говядину нарезать мелкими кусочками.

Затем в сковороде с минимальным количеством масла нужно обжарить говядину до появления румяной корочки.

Морковь очистить и натереть на крупной терке, затем в отдельной сковороде её также поджарить в малом количестве масла.

Лук очистить от шелухи, нарезать полукольцами или, если луковица крупная – еще пополам. Обжарить его в растительном масле.

Вообще можно откидывать морковь и лук в дуршлаг – лишний жир стечет. Далее огурцы нарезать тонкой соломкой, при этом слить лишнюю жидкость, чтобы она не попала в салат.

Смешать все эти ингредиенты: мясо, обжаренные лук с морковью, огурцы и добавить мелко нарезанный чеснок.

Заправить салат майонезом.

Тщательным образом перемешать, подсолить если нужно.

Желаю вам приятного аппетита!

Чтобы получать лучшие статьи, подпишитесь на страницы Алимеро в Яндекс Дзен, Вконтакте, Одноклассниках, Facebook и Pinterest!

Андижан: сочный салат из мяса и овощей

Ингредиенты:

• говядина отварная — 200 г.
• редька — 1 шт.
• свежий огурец — 1 шт.
• морковь — 1 шт.
• яйца отварные — 1 шт.
• капуста белокочанная — 150 г.
• майонез — по вкусу
• соль, перец по вкусу
• сахарный песок — 1 ч. л.
• сок лимона — 1 ст. л.

Способ приготовления:

Подготавливаем необходимые продукты для салата с говядиной и овощами «Андижан». Заранее отвариваем нежирную говядину до мягкости с небольшим количеством воды. Можно взять телятину. Остудив мясо, нарезаем его соломкой.

Овощи для узбекского салата «Андижан» желательно нарезать вручную. В восточные салаты овощи чаще всего нарезают ножом вручную. Обмыв кочан капусты, отрезаем от него небольшую часть. Кусочек капусты желательно взять со стороны макушки кочана, где листья нежнее и тоньше. Шинкуем капусту ножом тонкой соломкой. Солим (немного) нарезанную капусту и слегка обминаем.

Для салата «Андижан» желательно взять зелёную редьку, но, если такой редьки нет, то её можно заменить красной или редькой дайкон. Вымыв и очистив редьку, нарезаем её ножом тонкой соломкой. Выкладываем нарезанную редьку в тарелку, притрушиваем её щепоткой соли. Оставляем редьку в соли на 10 минут. Если будете использовать редьку дайкон, то её необязательно выдерживать в соли, так как эта редька сама по себе весьма нежная.

После чего, слегка отжав редьку от лишнего сока, отправляем её к капусте.

Очистив и вымыв морковку, также нарезаем её тонкой соломкой. Морковку, как и редьку, солим и выдерживаем с солью 10 минут, а потом избавляемся от лишнего сока.

Соединяем все нарезанные овощи в глубокой миске. Добавляем 1 ч. л. сахара и щепотку молотого перца.

Добавив 1 ст. л. сока лимона, перемешиваем овощи, оставляем мариноваться на 15 минут.

Нарезаем свежий огурец соломкой.

Отправляем нарезанный огурец к остальным ингредиентам в миске.

Сюда же добавляем отварную нарезанную говядину, перемешиваем. Пробуем салат. Если необходимо, то добавляем соль.

МОЙ | СУП

1. Ингредиенты
2. Приготовление
3. Варианты

• Говядина б/к — 200 грамм.
• Перец болгарский красный — 1 шт.
• Огурец — 2 шт.
• Пекинская капуста -1/2 кочана.
• Соевый соус.
• Имбирь свежий — 1/3 корня.
• Чеснок — 4 зубч.
• Растительное масло — 2-3 ст. л.
• Кунжут.
• Перец чили — 1 стручок.
• Мед — 1 ч. л.
• Лимон или лайм — 1/4 шт. (только сок).

Летом всегда хочется перекусить чем-то питательным, но легким и свежим. Теплый салат с говядиной как раз способен утолить чувство голода, не оставив после себя чувства тяжести.

Рецептов приготовления теплого салата с говядиной несколько, они встречаются как в средиземноморской, так и в азиатской и американской кухнях. Друг от друга они преимущественно отличаются вкусом заправки и степенью обработки ингредиентов.

Кроме мяса в состав таких блюд могут входить практически любые овощи: листовая зелень и огурцы, помидоры и баклажаны, сладкий перец и фасоль, морковь и лук.

Особую пикантность теплому салату с говядиной и овощами придает заправка. Чаще всего она кисло-сладкая или острая, приготовленная на основе соевого соуса или масляно-уксусной смеси с добавлением всевозможных приправ: перца, чеснока, имбиря, а так же сахара или меда.

Овощи в салат кладут преимущественно в свежем виде, в то время как мясо тонко нарезают и обжаривают до готовности в масле. Перед тем как приготовить теплый салат, говядину можно замариновать, чтобы оно стало более сочным.

Рецепты с фото помогут приготовить теплый салат с говядиной на любой вкус.

Такое блюдо может разнообразить повседневный рацион необычными вкусовыми сочетаниями, а также удивит гостей за праздничным столом, привыкших к традиционным горячим блюдам и холодным закускам.

Приготовление

Один из самых популярных теплых салатов из говядины готовится по рецепту тайской кухни. В этой закуске оптимально сочетаются вкусы маринованного мяса, сочных свежих овощей и пряной заправки на основе соевого соуса. Теплый тайский салат с говядиной станет отличным блюдом для обеда или легкого ужина.

Говядину нарезать тонкой соломкой (чем тоньше, тем лучше, заранее даже можно чуть подморозить мясо, чтобы делать это было легче). Выложить мясо в стеклянную миску, выжать на него сок из лимона или лайма, полить соевым соусом, чтобы он покрывал кусочки.

Добавить в маринад 1-2 ложки растительного масла, мед и нарезанные мелкими кусочками чеснок с имбирем (сильно измельчать не нужно). Все тщательно перемешать и оставить в холодильнике на 2-4 часа. Количество ингредиентов для маринада определяется произвольно, можно менять по своему вкусу.

1. В большой салатник порвать руками пекинскую капусту на крупные кусочки.
2. Тонкой соломкой порезать огурцы и сладкий перец.
3. Из перца чили удалить семена и нарезать его тонкой соломкой (стручок должен быть небольшим, если не любите острое, то можно чили не добавлять).
4. Все овощи перемешать в салатнике.
5. Разогреть сковородку без масла и слегка обжарить на ней семена кунжута, чтобы они стали слегка золотистыми.
6. Замаринованное мясо очистить от кусочков чеснока и имбиря, после чего вместе с маринадом переложить на раскаленную сковороду, смазанную маслом. На сильном огне, постоянно перемешивая, обжаривать мясо примерно 10 минут.
7. Мясо прямо вместе с соусом выложить на овощи, посыпать кунжутом и тщательно перемешать.

Дать теплому салату с говядиной и перцем настояться под крышкой около 2 минут, после чего можно подавать.

Варианты

Теплый салат из говядины с рукколой обладает менее пряным и острым вкусом, но остается не менее вкусным. В идеале этот теплый салат делают с телятиной, а не говядиной и добавляют два вида фасоли: белую консервированную (большую банку) и замороженную стручковую (400 грамм). Последнюю следует отварить до мягкости в подсоленной воде. Примерно полкило говядины нужно тонко нарезать и обжаривать в масле с добавлением горошин душистого перца около 5 минут.

В это же время приготовить заправку для теплого салата из говядины, смешав бальзамический уксус с растительным маслом (по 4-6 ст. л. каждого), медом (1 ч. л.), любыми сушеными травами по вкусу. В салатник выложить порезанные колечками помидоры черри и лук, вареную и консервированную фасоль, пучок рукколы, полить соусом, перемешать. Добавить в теплый салат говядину и сразу подавать.

Интересный пикантный теплый салат делают с говядиной и баклажанами. Мясо очень тонко нарезают и обжаривают несколько минут в масле, после чего добавляют нарезанные соломкой баклажаны и морковь, а когда они станут мягче, и сладкий перец, продолжая обжаривать еще 2-3 минуты. Этот теплый салат с говядиной можно делать и со свежим болгарским перцем, не обжаривая его.

Параллельно делают заправку, смешивая растительное масло с соком лимона, соевым соусом, раздавленным чесноком, щепоткой сахара и измельченной зеленью петрушки. Все продукты из сковородки переложить в салатник и полить заправкой. Приготовленный по этому рецепту теплый салат с говядиной и овощами можно есть и в холодном виде.

А любители итальянской кухни могут приготовить теплый салат «Страчетти» с говядиной и руколой. Нарезанное тонкой соломкой мясо солят, обильно перчат, добавляют раздавленный чеснок, листочки тимьяна, поливают оливковым маслом и маринуют не менее 10 минут.

После этого говядину обжаривают в течение 2-3 минут на сильном огне, в конце добавляют разрезанные пополам помидоры черри, перемешивают и снимают с плиты. Содержимое сковородки выложить на плоское блюдо, сверху разложить рукколу, посыпать тертым пармезаном и полить бальзамиком.

И еще один вариант теплого салата готовят по-корейски с говядиной и огурцом.

1. Для этого тонко нарезанное мясо обжаривают вместе с луком в кипящем масле, добавляя нарезанный острый перец.
2. Огурцы режут длинными брусками, солят и сбрызгивают уксусом, после чего добавляют к мясу.
3. Все поливают соевым соусом, досаливают, добавляют щепотку сахара, раздавленный чеснок и рубленую зелень по вкусу.
4. Все перемешать и сразу подавать, посыпав сверху кунжутом.

Любой теплый салат с говядиной можно эффектно выложить, как на фото, в отдельные тарелки, украсить свежими овощами, зеленью, кунжутными семенами или рисунками из соуса по краям.

Очень вкусные салаты из говядины (рецепты с фото)

Говядина реже используется в салатах, здесь бесспорным лидером является курица. Возможно, потому, что говядина более сухое и жесткое мясо. Однако, при правильном сочетании говядины с другими ингредиентами салата, а также если подобрать заправку для него, которая наиболее выигрышно будет подчеркивать вкус всех продуктов, то мы получим прекрасный салат из говядины. Рецепт с фото, очень вкусный. Да, кстати, и не один! Я вам предложу несколько салатов, базовым компонентом которых будет именно говядина.

Причем в каждом из салатов будет своя изюминка, горошинка и кукурузинка… Они небанальные, не избитые. Какие-то из них простые, какие-то посложнее. В некоторых вы почувствуете вкус Азии, в некоторых средиземного моря.

Салат из говядины со свежими и консервированными овощами: рецепт с пошаговыми фото

У салата очень вкусная заправка, она подходит ему просто идеально. А еще я вам предложу два варианта его подачи: обычный – в салатнице и индивидуальный – в чашечках из лаваша.

• говядина – 150гр;
• сладкий перец – 1шт;
• красный лук – 1 небольшая головка;
• чеснок – 1 зубчик;
• консервированная кукуруза – 80гр;
• свежие помидоры – 1шт;
• подсолнечное масло – 2ст.л.;
• соевый соус – 1ч.л.;
• зерновая горчица – 1ч.л.;
• лимонный сок – 1ч.л.;
• соль – по вкусу;
• армянский лаваш (по желанию).

1. Говядину нужно отварить до полной готовности в подсоленной воде заранее и дать ей полностью остыть.
2. Как я обещала, подача у салата будет в вариациях. Для более праздничной можно разложить салат в чашечки из тонкого армянского лаваша. Их сделать можно заранее, но выкладывать в них салат надо непосредственно перед подачей на стол, чтобы они не размокли. Теперь, как их сделать.
3. Нам понадобятся ножницы и форма для кексов. Разрезаем лаваш на квадраты по количеству предполагаемых порций салата. Размеры квадратов должны быть такими, чтобы лаваш лег в ячейку формы и его края выступали вверх.
4. Ставим их в нагретую до 170°С духовку на 10 минут. Затем достаем, но не вынимаем из формы, даем остыть прямо в ячейках. Остывая чашечки засохнут и сохранят форму.
5. Приступаем к самому салату. Говядину нарезаем небольшими брусочками.
6. Сладкий перец соломкой. Для салата лучше взять перец красного цвета, они более сладкие по сравнению с зелеными.
7. Лук очищаем и нарезаем полукольцами.
8. Чеснок лучше не пропускать через пресс, а мелко нарубить ножом.
9. Помидоры для такого салата должны быть крепкими, чтобы они не давали лишней влаги, она нам здесь не нужна. Достаточно будет одного среднего помидора или несколько штучек черри. Нарезаем дольками.
10. Кладем все подготовленные ингредиенты в салатницу, добавляем кукурузу.
11. В небольшой мисочке смешиваем масло, лимонный сок, соевый соус и горчицу. Интенсивно взбиваем, от этого смесь эмульгируется и станет однородной.
12. Заправляем салат, пробуем на соль и приправляем по вкусу.

Рецепт один, а подача разная. На фото выше вы видите подачу салата из говядины в салатнице, а на фото ниже в чашечке из лаваша. И вкусно, и очень красиво!

Салат из говядины с помидорами и оливками

Этот салат благодаря оливкам и оливковому маслу в заправке скорее напоминает средиземноморский.

• говядина – 150-200гр;
• помидоры – 1шт;
• салатные листья;
• лук – 0,5 шт;
• сыр – 50гр;
• оливки – 30гр;
• масло подсолнечное – 1ст.л.;
• масло оливковое – 1ст.л.;
• лимонный сок – 1ч.л.;
• соль – по вкусу;
• семя кунжута – 1ст.л.

1. Как и в предыдущем рецепт говядину отвариваем и остужаем. Остывшую нарезаем брусками.
2. Салатные листья промываем, обсушиваем и рвем руками крупно прямо в миску.
3. В этом случае помидор нужен покрупнее, режем его на дольки.
4. Лук для салата я взяла обычный репчатый, будет достаточно половинки небольшой луковицы.
5. Сыр подойдет твердых сортов и его не нужно натирать на терке, он режется в салат брусками, как и говядина.
6. Оливки разрезаем пополам поперек. Если они очень крупные – на три части.
7. Соединяем все ингредиенты и готовим заправку для них. В небольшую баночку наливаем все составляющие заправки: масла, лимонный сок, соль. Закрываем крышку и интенсивно трясем. Это тоже нужно для эмульгации соуса, но так даже удобнее, чем если взбивать ложкой. Заправляем салат.
8. Кунжутное семы высыпаем в небольшую сковороду и хорошо прогреваем на огне. Мало добавлять не нужно, прямо на сухой сковородке. Посыпаем салат сверху и все – еще один очено вкусный салат из говядины готов!

Теплый салат из говядины с жареным картофелем

Это уже довольно сытный салат, но очень вкусный, который должен прежде всего понравится мужчинам, любящим плотно поесть.

• говядина (или телятина) – 250гр;
• картофель – 2шт;
• маринованные стрелки чеснока (или маринованный огурец) – 80гр;
• свежий огурец – 1шт;
• болгарский перец – 1шт;
• майонез – 3-3,5ст.л.;
• растительное масло – 2ст.л.;
• зелень – укроп, петрушка;
• руккола или листовой салат;
• яйцо – 1шт.

1. Для салата можно взять телятину, она будет мягче. Мясо нужно либо запечь в фольге, либо отварить. На ваш выбор.
2. Картофель для салата будем жарить традиционно – крупной соломкой. Это не тот вариант, когда салат посыпается тоненьким картофелем пай. У нас обычная жареная картошка. Для нее картофель очищаем от кожуры и нарезаем ножом на максимально одинаковую соломку.
3. В сковороде хорошо нагреваем растительное масло, кладем картофель и обжариваем его до готовности. Ближе к концу жарки немного присаливаем и по желанию посыпаем сухими прованскими травами.
4. Мясо разбираем по волокнам.
5. Маринованные стрелки чеснока режем мелко. Если у вас их нет, замените на маринованный огурчик. Будет не менее вкусно.
6. Свежий огурец нарезаем небольшой соломкой. Если у огурца жестка кожица, можно ее срезать. Перец нарезаем так же.
7. Яйцо отвариваем вкрутую. Белок можно добавить в салат, порубив его ножом.
8. Складываем все ингредиенты в миску.
9. Заправляем салат из говядины с картофелем майонезом. Если хотите получить еще более оригинальный вкус – смешайте майонез с кетчупом.
10. Для подачи салата на большую плоскую тарелку выложите листья салата (листовой можно предварительно порвать). Затем с помощью шеф-кольца или любой другой подходящей формы выложить на листья салат.
11. Желток от яйца натираем сверху на салат на мелкой терке.

И подаем салат к столу.

Как видите, и из говядины можно приготовить очень вкусные салаты, как с майонезной заправкой так и с масляной. Распечатывайте себе рецепты с фото, готовьте и угощайте семью и гостей.

Приятного вам аппетита!

Сохранить рецепт в «Кулинарной книге» 5

Салат Бахор с телятиной

Новогодние салаты — это часто высококалорийные блюда с большим количеством ингредиентов . З имняя праздничная ночь достаточно длинная , поэтому новогодний стол должен быть богатым и сытным , чтобы утолить голод всех гостей и родных .

Однако можно разбавить традиционные калорийные салаты более лёгкими вариантами . Например , попробуйте приготовить на Новый год салат » Бахор » — популярное блюдо узбекской кухни . В нем много свежих овощей , но в отличие от обычного овощного салата , узбекский » Бахор » содержит нежную отварную телятину и варёные яйца . Сочетание ингредиентов в этот замечательном салате подарит вам незабываемое наслаждение . Заправка для салата » Бахор » может быть самая разнообразная — всё зависит от ваших личных предпочтений . Мы предлагаем заправить » Бахор » натуральным домашним майонезом , но в качестве более лёгкого варианта вы можете выбрать заправку из смеси растительного масла , уксуса и горчицы .

Ингредиенты на 3 — 4 порции :

• свежая телятина ( или говядина ) — 200 г ;
• яйца — 3 шт .;
• свежий помидор — 1 шт . ( крупный ) или 2 шт . ( среднего размера );
• свежий огурец — 1 шт . ( крупный ) или 2 шт . ( среднего размера );
• репчатый лук — 1 шт .;
• чеснок — 2 зубчика ;
• чёрный перец ( или смесь перцев ) — по вкусу .

Для домашнего майонеза :

• растительное масло ( оливковое нерафинированное или подсолнечное ) — 100 г ;
• лимон — 1 / 4 шт .;
• горчица — 1 ч . л . ( без горки );
• яйцо — 1 шт .;
• соль — по вкусу .

1 . Для начала отварите яйца и телятину . Если вы используете именно телятину , то вам не понадобится слишком много времени , чтобы приготовить сочное мясо — достаточно 30 минут . Говядину нужно варить не менее 1 часа . Положите мясо в воду и поставьте вариться на средний огонь . Если вы хотите получить ещё и вкусный бульон ( например , для другого блюда ), то нужно будет положить кусок мяса в холодную воду : большая часть мясных соков при варке перейдёт в бульон . А если вы всё — таки хотите оставить все мясные соки внутри телятины и сделать вкус мяса более насыщенным , то лучше положить мясо в кипяток , а потом варить .

Варите телятину полчаса , а потом выключите огонь под кастрюлей , но не вынимайте мясо . Пусть мясо остынет прямо в бульоне : этот нехитрый секрет позволит телятине остаться сочной .

2 . Пока мясо варится и остывает , займитесь нарезкой остальных ингредиентов . Сначала нарежьте огурец соломкой . По желанию можете очистить огурцы от кожуры ( если она жестковата ). Помидоры порежьте кубиками среднего размера . Томаты также можно очистить от кожицы . Можно сделать это с помощью очень острого ножа или кипятка ( опустите помидоры в крутой кипяток на 1 минуту ).

3 . Следующим шагом очищаем варёные яйца от скорлупы и нарезаем вдоль на 4 части . Остывшее мясо ( необязательно охлаждать его слишком сильно , можно начать работать с тёплой варёной телятиной ) нужно порезать длинными брусочками . Репчатый лук можно порезать полукольцами или кубиками . Если вы хотите избавиться от луковой горечи , то можно либо обдать луковые полукольца ( или кубики ) кипятком , либо замариновать лук в смеси уксуса и воды на 10 минут . Чеснок пропустите через специальный пресс .

4 . Далее займёмся приготовлением домашнего майонеза . Переложите в большой стакан или специальную ёмкость для погружного блендера горчицу , выдавите лимонный сок из четвертинки лимона , разбейте яйцо , перелейте растительное масло и добавьте немного соли .

5 . С помощью погружного блендера взбейте ингредиенты для домашнего майонеза , пока они не превратятся в густой соус . Обычно для этого достаточно пары минут . Если майонез покажется вам недостаточно густым , увеличьте время взбивания ещё на 1 — 2 минуты .

6 . Теперь переложите все компоненты ( кроме яичных четвертинок ) для салата в глубокую миску , поперчите и полейте домашним майонезом . Аккуратно перемешайте . По необходимости посолите .

7 . Выложите готовый » Бахор » горкой на праздничную тарелку , разложите по бокам четвертинки варёного яйца . По желанию можете посыпать салат зеленью или украсить зёрнами граната .

Салат » Бахор » с телятиной и домашним майонезом готов !

МОЙ | СУП

1. Ингредиенты
2. Экзотическая тайская кухня
3. Приготовление
4. Варианты

• Говядина б/к — 0,5 кг.
• Помидоры — 2 шт.
• Огурец — 1 шт.
• Зеленый лук — 3-4 пера.
• Базилик — 3-4 веточки.
• Кинза — 3-4 веточки.
• Чеснок — 1-2 зубч.
• Чили — 2 шт.
• Лайм — 1 шт.
• Растительное масло — 1-2 ст. л.
• Соевый соус — 2 ст. л.
• Рыбный соус — 1 ст. л.
• Сахар — 1 ч. л.

Экзотическая тайская кухня

Экзотический, яркий, объединяющий в себе сразу несколько совершенно разных вкусов, сливающихся в единое целое — тайский салат понравится всем любителям азиатской кухни, а те, кто до сих пор относился к последней скептически, попробовав это блюдо раз и навсегда поменяют свое мнение.

Для тайцев приготовление пищи приравнивается к искусству, поэтому все блюда — это необычайное сочетание красок и вкусов, щедро приправленное специями.

Салаты в тайской кухне занимают особое место, они, наряду с рисом или лапшой, обязательно присутствуют на столе во время каждой трапезы. Готовят их из овощей и фруктов, мяса и морепродуктов, обязательно сопровождая пикантным соусом и правильно подобранными специями, чаще всего острыми.

Самые популярные рецепты тайских салатов легко воплотить в жизнь, тем более, что далеко не всегда для приготовления блюд используются какие-то экзотические продукты. Салат по-тайски можно сделать с мясом, в частности с говядиной, курицей, рыбой, креветками. Дополнят мясные ингредиенты свежие овощи: сладкий перец, помидоры, огурцы, лук и всевозможная зелень.

Более сытные варианты содержат в составе рисовую лапшу, чаще всего с ней готовят теплый тайский салат. Очень часто в состав острого тайского салата с мясом или морепродуктами входят сладкие или кислые фрукты: цитрусовые или ананас, бананы, папайя, манго и пр. Они придают закуске истинный азиатский колорит, гармонию множества несочетаемых вкусов.

Особое внимание в тайских салатах уделяют соусу, он должен быть таким же многогранным и изысканным, как и само блюдо, а часто именно он объединяет вкусы всех продуктов. Заправку делают на основе лаймового сока с кунжутным маслом, соевого или рыбного соуса, обязательно присутствует чеснок или острый перец, имбирь, ароматная зелень.

Как видно по фото, тайский салат отличается и эффектной подачей. Все ингредиенты принято нарезать аккуратной соломкой, добавляющей блюду изысканности. Подавать салаты нужно сразу же после приготовления, позже закуска теряет часть своего аромата и вкуса.

Рецепты с фото помогут приготовить настоящий тайский салат даже далеко за пределами Таиланда, а сами закуски внесут разнообразие в привычный рацион, наполнив его экзотическими ароматами Востока.

Приготовление

Начать знакомство с тайской кухней проще всего с салата с говядиной, который будет наиболее привычным для жителя Запада.

1. Перед тем, как приготовить тайский салат, нужно подготовить ингредиенты.
2. Огурцы нарезать длинной соломкой.
3. Помидоры нарезать крупными дольками, при желании можно удалить из них семена с соком.
4. Перья лука нарезать длинными полосками, проводя ножом наискосок.
5. Соединить все овощи в глубоком салатнике.
6. Говядину лучше взять в виде стейка, поскольку обжаривать кусок нужно целиком, чтобы мясо сохранило свою сочность. Мясо с каждой стороны обжарить в масле до готовности (можно воспользоваться грилем). Когда говядина будет готова, нарезать ее тонкой соломкой.Конечно, можно нарезать мясо и зажарить его, но получится не совсем то, что нужно.
7. Добавить мясо к овощам, аккуратно перемешивая.
8. Заправку для тайского салата с говядиной делают по следующему рецепту: ножом измельчить чеснок с чили, выжать из лайма сок, добавить соевый и рыбный соус, сахар, хорошо перемешать.
9. Полить заправкой овощи с мясом, покрошить сверху зелень.

Варианты

Рецепты с фото позволяют приготовить множество оригинальных тайских салатов с говядиной. В них можно добавить грибы, пророщенные бобовые, всевозможные свежие овощи, орехи.

Популярен тайский салат с говядиной и болгарским перцем.

1. Приготовить его не так сложно: сначала нужно сделать маринад для мяса, измельчив кусочками чеснок с имбирем, залив их растительным маслом, соевым соусом, лаймовым соком и медом.
2. Полученным маринадом залить нарезанное крупными кусками мясо и оставить минимум на полчаса.
3. Соломкой нарезать сладкий перец с огурцами, а перец чили — тонкими колечками.
4. В салатник порвать руками несколько листьев китайской капусты, выложить остальные овощи.
5. Слегка обжарить кунжут.
6. Замаринованное мясо нарезать соломкой, обжарить до зарумянивания на раскаленном масле, постоянно помешивая.
7. Переложить говядину на овощи, посыпать кунжутом, дать немного настояться. Такой тайский салат с говядиной лучше подавать теплым.

Кстати, если готовите тайский салат с болгарским перцем, то лучше берите его красного или оранжевого цвета, чтобы готовое блюдо получилось максимально ярким и аппетитным на вид.

Освежающий, легкий, но необычный по вкусу тайский салат с курицей понравится любителям острых блюд.

1. Понадобится отварить куриное филе, нарезать его кубиками и полить смесью соевого соуса с растительным маслом (лучше кунжутным).
2. Нарезать колечками перцы чили (по одному красному и зеленому), добавить их к курице.
3. Полить все соком лайма и добавить тертую цедру с него де, оставить на 10-15 минут.
4. Мякоть грейпфрута крупно нарезать, добавить к остальным продуктам. Перемешать, посыпать салат измельченной мятой и кинзой.

Необычный тайский салат с огурцами можно поставить в качестве пикантной закуски на праздничный стол. Для этого нужно нарезать огурцы тонкой длинной соломкой, перец чили — колечками, порубить кинзу. Все смешать, посыпать слегка обжаренным кунжутом и полить заправкой из соевого соуса, сока лайма, меда.

Питательный тайский салат с креветками и рисовой лапшой идеально подойдет для легкого обеда. Для этого нужно отварить креветок и лапшу (не дольше 2 мин.), смешать их, добавить нарезанные соломкой лук и сладкий перец, рубленую кинзу, немного горошка. Заправить смесью соевого соуса с тертым имбирем, уксусом, растительным маслом и чили.