Kyhmeister.ru

Рецепты на каждый день
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Салат президент с мясом рецепт с фото

Салат «Французский» с мясом

Ингредиенты

Говядина — 150 г

Картофель — 2 шт.

Огурец свежий — 1-1/2 шт.

Масло для жарки — 2 ст.л.

  • 121 кКал
  • 1 ч.
  • 1 ч.

Фото готового блюда

Пошаговый рецепт с фото

Предлагаю вашему вниманию оригинальный салат «Французский» с мясом — он вкусный и полезный за счет большого количества свежих овощей. В качестве мясной составляющей можно взять любое мясо — курицу, говядину, свинину, индейку. Я остановила свой выбор на говядине. Если вы решили также ее использовать, учитывайте, что в салате она должна быть мягкой. То есть над ее приготовлением, возможно, придется попотеть.

Упрощенное название этого салата, не такое изысканное — «Огород», а вот составляющие могут присутствовать другие: кукуруза, горошек, маринованные грибы, стручковая фасоль, маринованные огурцы и кабачки, зелень, оливки.

Подготовьте все ингредиенты по списку, чтобы все было под рукой.

Говядину помойте и обсушите, нарежьте соломкой или квадратиками — как удобнее. Разогрейте масло на сковороде и обжарьте мясо сначала на сильном огне, а затем огонь убавьте до минимума, долейте 50-100 мл воды и немного потушите, не забудьте подсолить. В принципе, вместо жарки говядину можно отварить в подсоленной воде со специями.

Свеклу и морковь почистите, помойте вместе со свежим огурцом и капустой. Для натирания свеклы и моркови я использовала специальную терку для овощей по-корейски. Огурец нарежьте соломкой, а капусту нашинкуйте. Выложите на большом плоском блюде секторами.

Картофель также нужно почистить и натереть на той же специальной терке, затем пожарить на малом количестве масла. Дождитесь, когда картофель слегка остынет и выложите на тарелку к другим овощам. У вас должен остаться свободный сектор для говядины.

Выложите жареное мясо, в центр положите ложку-две майонеза или сметаны. Вот такая эффектная подача для салата «Французский» с мясом. А пока гости будут приходить в себя от изумления, возьмите две ложки и перемешайте ингредиенты.

Можно перемешивать ингредиенты на этом же блюде либо переложить все в глубокий салатник.

Рецепты салатов с апельсинами с фото от наших кулинаров

Салат «Дипломат»

Салат «Дипломат» — это очень вкусный, необычный и нежный салатик, который .

Рецепт салата с крабовыми палочками и апельсином

Салат с крабовыми палочками, апельсином и морковью, приготовленный по этому .

Салат «Искра счастья»

Салат «Искра счастья» — нежное и очень вкусное блюдо. Этот салатик можно .

Салат из пекинской капусты с апельсином

Салат из пекинской капусты с апельсином — простой в приготовлении, легкий и .

Рецепт салата с курицей и апельсином

Предлагаю рецепт приготовления несложного, но оригинального салата с курицей и .

Салат с семгой и апельсином

Салат с семгой и апельсином — не сложный в приготовлении, интересный по составу .

Салат с апельсином и сыром

Предлагаю вам попробовать замечательный салат с апельсином и сыром. Этот слоеный .

Салат с крабовыми палочками, рисом и апельсином

Ещё одна вариация на тему салата из крабовых палочек. Отварной рис и тёртый сыр .

Салат «Бархатный вкус»

Этот вкусный и полезный салат из феты, свеклы и апельсина очень нравится мне и .

Рецепт салата с каперсами

Салат с каперсами, приготовленный по этому рецепту, получается очень легким и .

Салат «Французская любовница»

Предлагаю вашему вниманию рецепт вкусного порционного салата «Французская .

Салат из огурцов и апельсинов

Предлагаю рецепт очень вкусного салата из огурцов и апельсинов. Это блюдо, .

Салат «Капустное трио»

Не секрет, что капуста очень полезна. Она содержит множество витаминов и .

Рецепт салата «Жемчужина»

Рецепт салата «Жемчужина» приобрел свою популярность, благодаря своем составу и .

Рецепт крабового салата с апельсинами

Сегодня хочу предложить рецепт вкусного и красивого крабового салата с .

Салат из моркови и апельсина

Поздней осенью и зимой салат из моркови и апельсина очень актуален. Яркий, .

Салат с сыром Фета, апельсином и маслинами

Легкий, сочный овощной салатик – отличный перекус в жаркий летний день. .

Салат с апельсинами и курицей

Салат с апельсинами и курицей — вкусный, интересный, изысканный салатик в .

Тёплый салат с печёной тыквой, свёклой и куриной печенью

Кто сказал, что в тыква в мае — это не по сезону? Как раз сейчас мы доедаем .

Арабский салат

Предлагаю Вам попробовать очень простой, вкусный, легкий и к тому же полезный .

Итальянский свекольный салат

Свекольный салат, приготовленный по этому рецепту, получается ярким, вкусным и .

Салат с крабовыми палочками, апельсином и кукурузой

Салат с крабовыми палочками, апельсином и кукурузой — вкусный, легкий и яркий. .

Лимоны с морковным салатом

Этот освежающий морковный салат с апельсинами и кедровыми орешками в праздничном .

Рисовый салат с овощами и фруктами

Салаты с рисом, как повседневные так и праздничные, вошли в наше меню уже очень .

Три фруктовых салата

Фруктовые салаты всегда актуальны. Они любимы и взрослыми, и детьми. Фруктовые .

Салат с рисом, курицей и апельсином

Существует много вариантов салатов с курицей и этот рецепт тоже неплох. Рис и .

Овощной салат с курицей и апельсином

Могу сказать точно, что подобные салаты готовлю почти каждый день, но с .

Салат с сельдью и свеклой

Закуски и салаты с сельдью очень популярны. Сельдь смело завоевала свои позиции .

Салат с апельсинами

Апельсин – замечательный фрукт. Его сочный, сладкий вкус любим людьми во всём .

Если Вы не нашли, то что искали, в этом разделе.
Воспользуйтесь поиском по всему сайту.

10 вкусных салатов с ананасом

Кисло-сладкий фрукт идеально сочетается с сыром, курицей, яйцами, крабовыми палочками, огурцами и не только.

3 полезных совета

  1. Салаты можно готовить как с консервированным, так и со свежим ананасом. Лайфхакер поможет выбрать вкусный фрукт.
  2. Как легко и быстро почистить свежий ананас, читайте в этой статье.
  3. Майонез можно приготовить дома, заменить сметаной или другими соусами.

1. Слоёный салат с ананасом, курицей и сыром

Ингредиенты

  • 350 г отварного куриного филе;
  • 250 г консервированного или свежего ананаса;
  • 200 г сыра;
  • несколько столовых ложек майонеза;
  • соль — опционально.

Приготовление

Нарежьте курицу и ананас средними кубиками. Натрите сыр на мелкой тёрке. Выложите салат слоями в таком порядке: половина сыра, половина курицы, ананас, оставшаяся курица и сыр.

Каждый слой слегка смазывайте майонезом. Курицу посолите.

Уберите салат в холодильник на 1–2 часа, чтобы он пропитался.

Приготовьте

  • 5 вкусных салатов с курицей

2. Салат с ананасом, сыром и чесноком

Ингредиенты

  • 400 г консервированного или свежего ананаса + несколько колец для украшения;
  • 250 г твёрдого сыра;
  • 1–2 зубчика чеснока;
  • молотый чёрный перец — по вкусу;
  • 1–2 столовые ложки майонеза;
  • несколько оливок — по желанию;
  • любая зелень — по желанию.

Приготовление

Нарежьте ананас небольшими кубиками, натрите сыр на средней тёрке и измельчите чеснок. Добавьте к ингредиентам перец и майонез и перемешайте. По желанию украсьте салат кольцами ананаса, оливками и зеленью.

Разнообразьте меню

  • 10 оригинальных рецептов канапе

3. Салат с ананасом, мясом, маринованными огурцами и сухариками

Ингредиенты

  • 400 г отварной свинины или говядины;
  • 2 маринованных огурца;
  • 250 г консервированного или свежего ананаса;
  • соль — по вкусу;
  • молотый чёрный перец — по вкусу;
  • несколько столовых ложек майонеза;
  • 50 г сухариков с мясным вкусом.

Приготовление

Нарежьте мясо небольшими, а огурцы и ананас — мелкими кубиками. Добавьте соль и перец и перемешайте. Перед подачей полейте салат майонезом и посыпьте сухариками.

Сделайте

  • 10 салатов для тех, кто любит мясо

4. Салат с ананасом, креветками, пекинской капустой и гранатом

Ингредиенты

  • 300 г мелких очищенных креветок;
  • 1 чайная ложка соли;
  • 1 небольшой кочан пекинской капусты;
  • 300 г консервированного или свежего ананаса;
  • 100 г зёрен граната;
  • 3 столовые ложки сметаны;
  • 1 столовая ложка оливкового масла;
  • 1 чайная ложка лимонного сока;
  • 1–2 чайные ложки зернистой горчицы.

Приготовление

Сварите креветки в подсоленной воде и остудите. Нарежьте капусту крупными кусочками, а ананас — средними. Добавьте к ним креветки и гранат.

Смешайте сметану, оливковое масло, лимонный сок и горчицу. Заправьте салат получившейся смесью и уберите в холодильник на 10–15 минут.

Поэкспериментируйте

  • 15 необычных овощных салатов

5. Салат с ананасом, копчёной курицей, кукурузой и огурцом

Ингредиенты

  • 200 г копчёного куриного филе;
  • 200 г консервированного или свежего ананаса;
  • 1–2 огурца;
  • 150 г консервированной кукурузы;
  • 4–5 столовых ложек сметаны;
  • ½ чайной ложки горчицы;
  • соль — по вкусу;
  • молотый чёрный перец — по вкусу.

Приготовление

Нарежьте курицу и ананас одинаковыми кубиками, а огурец — брусочками. Добавьте к ним кукурузу. Соедините сметану, горчицу, соль и перец. Заправьте салат получившейся смесью и подсолите.

Попробуйте

  • 10 лучших салатов с кукурузой

6. Салат с ананасом, грибами, курицей и маринованным луком

Ингредиенты

  • 2 луковицы;
  • ½ столовой ложки уксуса 9%;
  • ½ чайной ложки соли;
  • ½ чайной ложки сахара;
  • 300 г отварного куриного филе;
  • 150 г консервированного или свежего ананаса;
  • 150 г маринованных шампиньонов;
  • несколько столовых ложек майонеза.
Читать еще:  Настоящий салат мимоза рецепт

Приготовление

Нарежьте лук тонкими полукольцами, обдайте кипятком и слейте воду. Добавьте к луку уксус, соль и сахар и перемешайте. Оставьте мариноваться, пока подготавливаете остальные ингредиенты.

Нарежьте курицу и ананас средними кубиками. Шампиньоны разделите пополам или на четвертинки. Добавьте лук, отжав его от маринада, и майонез, перемешайте и уберите в холодильник на полчаса.

Добавьте в избранное ☺️

  • Киш с курицей и грибами: настоящий французский рецепт

7. Слоёный салат с ананасом, курицей, сыром, яйцами и грецкими орехами

Ингредиенты

  • 2 варёных яйца;
  • 150 г варёного куриного филе;
  • 150 г консервированного или свежего ананаса;
  • 50 г твёрдого сыра;
  • 80 г грецких орехов;
  • несколько столовых ложек майонеза;
  • соль — по вкусу.

Приготовление

Нарежьте яйца, курицу и ананас небольшими кубиками. Натрите сыр на средней тёрке. Подсушите орехи на сухой сковороде и порубите ножом.

Выложите салат в таком порядке: курица, ананасы, яйца и сыр. Каждый слой смазывайте майонезом. Курицу посолите.

Посыпьте салат орехами и уберите в холодильник на 1–2 часа.

Возьмите на заметку

  • 10 яичных салатов, которые выручат в любой ситуации

8. Салат с ананасом, ветчиной, корейской морковью, сыром и кукурузой

Ингредиенты

  • 200 г ветчины;
  • 200 г консервированного или свежего ананаса;
  • 200 г твёрдого сыра;
  • 200 г консервированной кукурузы;
  • 200 г корейской моркови;
  • несколько столовых ложек майонеза.

Приготовление

Нарежьте ветчину длинными брусочками, а ананас — крупными кусочками. Натрите сыр на мелкой или средней тёрке. Добавьте кукурузу, морковь и майонез и тщательно перемешайте.

Приготовьте

  • 15 интересных салатов из моркови

9. Салат с ананасом, крабовыми палочками, яйцами и сыром

Ингредиенты

  • 350 г крабовых палочек;
  • 250 г консервированного или свежего ананаса;
  • 3 варёных яйца;
  • 250 г твёрдого сыра;
  • 3–4 зубчика чеснока;
  • соль — по вкусу;
  • молотый чёрный перец — по вкусу;
  • несколько столовых ложек майонеза;
  • несколько веточек петрушки — опционально;
  • горсть маслин — опционально.

Приготовление

Нарежьте крабовые палочки и ананас небольшими кубиками. Натрите яйца и сыр на крупной тёрке. Добавьте измельчённый чеснок, соль, перец и майонез. При желании положите петрушку и нарезанные маслины. Перемешайте салат и поставьте в холодильник на час.

Сделайте

  • 10 интересных салатов с крабовыми палочками

10. Салат с ананасом, сельдереем, яблоком, сыром и болгарским перцем

Ингредиенты

  • несколько черешков сельдерея;
  • 1–2 зелёных яблока;
  • 100–150 г твёрдого сыра;
  • 1 красный болгарский перец;
  • 250 г консервированного или свежего ананаса;
  • несколько веточек петрушки или листьев шпината;
  • несколько столовых ложек майонеза;
  • соль — по вкусу.

Приготовление

Нарежьте сельдерей, очищенные яблоки, сыр, перец и ананас средними кусочками. Добавьте крупно нарезанную зелень, майонез и соль и перемешайте.

«Верблюд» пробует: тестируем четыре новые доставки еды в Иркутске

Коллаж: Евгения Власова / «Верблюд в огне». Фото: Виктория Сувидова / «Верблюд в огне»

По понятным причинам в 2020 году сервисы доставки продуктов и готовой еды стали востребованы как никогда. Неудивительно, что за последние полгода в городе открылись сразу несколько подобных сервисов. Автор «Верблюда в огне» Виктория Сувидова протестировала четыре доставки и рассказывает о своих впечатлениях.

«Давайте поедим»

«Давайте поедим» — это кафе, доставляющее на дом готовые блюда и наборы для самостоятельного приготовления. Изначально основатели делали ставку на продуктовые наборы, но они оказались менее популярны, чем готовая еда.

У «Давайте поедим» есть собственный (достаточно удобный) сайт, также их можно найти в агрегаторах — я заказывала через Delivery Club. Так было выгоднее из-за скидки, предоставленной сервисом, но если вы заказываете без нее, то лучше выбрать сайт: кафе не придется платить процент посреднику.

Меню обширное и состоит преимущественно из блюд европейской кухни. Также есть несколько «азиатских» позиций — удон со свининой/утиной грудкой/курицей, супы Том Ям и Том Кха. Все фото качественные — блюда выглядят очень аппетитно!

Теплый салат с индейкой и овощами гриль, 290 рублей

Салат с кальмарами гриль, 240 рублей

Суп-пюре из грибов, 250 рублей

Дорадо гриль с печеными овощами, 430 рублей

Говядина с шиитаке в соусе терияки, 385 рублей

Я сделала заказ в 18:20, еду пообещали доставить в 20:10 (почти два часа для Иркутска — это много), но в итоге привезли примерно на 15-20 минут раньше. В заказах во всех кафе я предварительно указывала, что нужна бесконтактная доставка. В «Давайте поедим» эту просьбу учли, оставив еду у двери.

К приему заказа я подошла серьезно — вооружилась кухонными весами и специальным термометром. Все блюда от «Давайте поедим» приехали теплыми (температура — от 40 до 60 градусов, это хороший показатель) и с перевесом в 30-50 граммов. Внушительный объем порций тоже порадовал.

К заказу не положили ни салфеток, ни приборов. Для кого-то это минус, но не для меня — дома есть посуда. Всё прибыло в целости, а ингредиенты салата даже расфасовали по разным секциям, чтобы, например, картофель пай не размяк.

Вкус и структура блюд превзошли мои ожидания. Например, я не думала, что дорадо не из ресторана, а из доставки может быть такой нежной, ароматной и аккуратно обработанной (из середины тушки даже убрали позвоночник — у этой рыбы острые кости, о которые можно пораниться). Кальмары в салате, по которым я часто определяю качество кухни в заведении, оказались не резиновыми, а вполне себе мягкими, да еще и с подкопченным ароматом. Говядина тоже оказалась правильно приготовленной.

Сочетания вкусов удачно подобраны: салат с овощами и индейкой дополнял сладковатый терияки, салат с кальмарами — креветочный соус. Качество продуктов высокое — нет даже намека на несвежесть.

Единственный серьезный недочет — гарнир к рыбе оказался очень скудным, он отличался и от фото, и от описания блюда на сайте. Не было обещанных картофеля, красного лука, помидоров черри, брокколи, только цуккини и болгарский перец.

В целом, «Давайте поедим» — достойное пополнение на рынке доставки еды в Иркутске. Идеальный вариант, когда хочется хорошо приготовленной домашней еды с ресторанным оттенком.

Bee happy

Новая пиццерия от старейшей иркутской сети ресторанов японской кухни Sushi Studio. Bee happy позиционирует себя как «Доставка вкусной пиццы в Иркутске», но у нее также есть полноценное оффлайн-кафе.

Bee happy рекламировали многие блогеры, особенно много они рассказывали о метровой пицце с разными начинками. Я ее заказать не решилась: XXL-размер стоит брать только на компанию или большую семью. Помимо пиццы, в меню — салаты, закуски (куриные крылышки и картофель фри), супы и десерты.

Заказ можно сделать по телефону или на сайте. Я выбрала второе и прогадала — не прошел промокод на подарочную «Маргариту», пришлось звонить. Оператор сказала, что у них такое бывает, и пообещала добавить промокод к моему заказу вручную.

Заминка вышла и с определением времени на доставку. Оператор пообещала, что пиццу привезут через час, а через 15 минут перезвонила и уточнила: через 1 час 15 минут. Она спросила меня, буду ли я ждать заказ, но к тому времени я уже оплатила его.

Меня удивила крайне небольшая зона доставки: это Октябрьский, Кировский и Куйбышевский округа. В Ново-Ленино и в Академгородок Bee happy пиццу не привезут. Компенсируется это десятипроцентной скидкой на самовывоз.

Пицца приехала на 15 минут раньше обещанного. Пожелание о бесконтактной доставке учли, более того, чтобы не ставить заказ на грязный пол, курьер воспользовался пустой коробкой из-под видеокарты, которую соседи по подъезду не могут выкинуть уже около года.

Пицца от шефа, 595 рублей

Фокачча с песто и пармезаном, 155 рублей

Салат теплый с куриной печенью и грушей, 315 рублей

Суп-крем из тыквы на кокосовом молоке, 215 рублей

Пицца «Маргарита», бесплатно по промокоду

Соус айоли, бесплатно

Пицца была теплой, но очень быстро остыла — пока я фотографировала и взвешивала ее, сыр схватился и я не смогла проверить, тянется ли он (а это показатель хорошей пиццы). Зато обнаружила недовес у салата на 60 граммов. Порции вообще оказались очень скромными, существенно меньше, чем у предыдущей доставки (хотя цены примерно одинаковые). А вот к размеру пиццы вопросов нет — стандартные 30 см.

Вкус большинства блюд порадовал: хорошие сочетания, свежие продукты. Салат с куриной печенью и грушей под кисло-сладким соусом — бомба! Фрукты и орехи, как оказалось, идеально дополняют печенку.

Недоумение вызвало лишь явное стремление повара сэкономить на количестве ингредиентов. Из-за этого сильно проиграла пицца от шефа: набор ингредиентов (семга, пармезан, моцарелла, брусника, тыквенный крем) обещал буквально взрыв рецепторов, а получился такой себе хлопок: пять кусочков красной рыбы (как лазером срезанных), тонкий слой сыра и лишь намек на тыквенный крем. Нельзя отказать этой пицце в отличном тесте (эластичном, с хрустящими бортами), но для пиццерии, открывающейся в 2020 году, это просто хороший тон.

Надеюсь, Bee happy только в самом начале своего пути и будет становиться лучше — потенциал для этого есть.

Читать еще:  Салат из говядины и редьки рецепт

«Крылошная»

«Крылошную» запустил иркутский предприниматель, владелец сети бутиков с чаем и сладостями Игорь Захаров. Как несложно догадаться, здесь делают акцент на куриных крылышках и ножках, хотя меню ими не ограничивается — еще есть салаты и закуски.

Сделать заказ можно на сайте, но онлайн-оплата не предусмотрена — только наличными или картой при встрече с курьером. Поскольку для меня была важна бесконтактная оплата, я вновь использовала Delivery Club. Заказ привезли в течение часа — оставили у порога, предварительно позвонив в дверь.

Крылышки азиатские, 8 шт., 349 рублей

Крылышки «Пармезан+чеснок», 8 шт., 349 рублей

Крылышки «Брусника+розмарин», 8 шт., 349 рублей

Салат ореховый, 179 рублей

К заказу приложили приборы, перчатки и три одинаковых соуса (неплохо, но было бы классно, если бы они были разные). Салат доставили в отдельном бумажном пакете, чтобы не нагрелся от крыльев. Курица доехала горячей и хрустящей. Вес совпал с указанным на сайте, да и в целом порции оказались приличными (салата могло быть чуть больше, но учитывая цену, жаловаться не стоит).

Идеальная толщина панировки, пикантные приправы и кислые ягоды — все в крылышках понравилось. Салат тоже не подвел: свежие овощи, куриную грудку и перепелиные яйца прекрасно дополнили ореховый соус и измельченные орехи.

Вывод: владельцу «Крылошной» однозначно удалось создать качественную альтернативу крупным мировым сетям фастфуда — и при этом чуть более здоровую: здесь не перебарщивают с перцем, солью и усилителями вкуса. А еще отмечу неплохой сервис.

«Будет мясо»

«Будет мясо» специализируется на доставке шашлыков. Сайта нет, только страница в Instagram, — меню найдете в закрепленных «историях». В нем — девять видов шашлыка и девять дополнительных позиций вроде овощей на гриле и картошки фри.

Я позвонила, чтобы сделать заказ, оператор принял его и уточнил, когда нужно доставить. Ответила: как только приготовите. Было около двух часов буднего дня, но оказалось, что еду могут привезти только в 18:00. Я все равно согласилась, после чего оператор пообещал перезвонить и уточнить детали оплаты.

Из второго разговора выяснилось, что оплатить заказ можно банковским переводом (напомню, для меня было важно не контактировать с курьером). Для этого оператор пообещал отправить в WhatsApp номер, но за час так и не сделал этого. Затем пришло сообщение, что сегодня в меню отсутствуют шашлыки из баранины, говяжьей печени и телятины и люля. Именно эти позиции я и хотела — и потому пришлось отказаться от заказа. В заведении извинились, объяснив, что их телефон разрывается от звонков, и предложили скидку 15 % на следующий заказ. Увы, она мне не пригодится — в следующий раз я выберу место с более качественным сервисом.

Питание при заболевании щитовидной железы

В человеческом организме щитовидной железе отведена очень важная роль. Она отвечает за выработку и синтез гормонов и сбой в ее работе негативно отражается на здоровье человека в целом. Причинами такого нарушения могут стать различные причины, на которые люди, находясь в вечной спешке, просто не обращают внимания. Прежде всего это:

  • неправильное питание, йододефицит;
  • неблагоприятная экология;
  • стрессы.

Заболевания щитовидной железы

Существует несколько видов заболевания щитовидной железы. Характеризуются они изменением ее размера и функциональной активности. Выделяют:

  • зобофикация — при этом недуге щитовидная железа заметно увеличена, в народе его называют зоб;
  • тиреотоксикоз — проявляется в повышении в крови тиреоидных гормонов, следствием чего почти всегда является ускорение метаболизма. Повышается аппетит, появляется бессонница, человек становится раздражительным, худеет, поднимается температура, беспокоит учащенное сердцебиение;
  • гипотиреоз — при этом заболевании уровень гормонов падает. Симптомы этого недуга зачастую принимаются за симптомы других заболеваний, поэтому болезнь можно обнаружить только при обследовании. Это постоянная усталость, нарушение внимания и памяти, увеличение массы тела, депрессия, сухость кожных покровов и другие симптомы.

Одним из главных составляющих лечения является правильное питание. При заболеваниях щитовидно железы лучше всего отдать предпочтение вегетарианскому столу и морепродуктам. Ведь неприятности с щитовидкой — это нехватка йода, а именно морепродукты содержат его в наибольшем количестве.

Правильное питание при заболеваниях щитовидной железы

Питание при заболевании щитовидной железы должно быть исключительно растительного происхождения. Оно включает в себя употребление различных корнеплодов, фито-чаев, злаков и много другого, список этот довольно велик:

  • настойки и чаи из горькой травы (полынь, тысячелистник, дягиль);
  • овощи и ягоды, богатые селеном и марганцем — крыжовник, шиповник, малина, земляника, тыква, капуста брюссельская и цветная, можно употреблять в пищу корни и листья одуванчика;
  • продукты, очищающие организм и оказывающие противомикробное действие — чеснок, сельдерей, редька;
  • злаковые культуры лучше употреблять в пищу в пророщенном виде, в этом случае в них максимально активизируются все полезные вещества;
  • мед — его можно съедать несколько чайных ложек в день и лучше всего заменить им сахар;
  • растительное масло — любое, но только в натуральном виде и небольших количествах;
  • сливочное масло — только топленое и не больше чайной ложки с горкой;
  • вареная, тушеная или запеченая морская рыба и морепродукты;
  • компоты из сухофруктов без добавления сахара;
  • различные каши, сваренные или распаренные на воде;
  • картофель, в небольших количествах, запеченный или в отварной в мундире;
  • овощи — сырые, вареные и тушеные, в виде рагу или салатов;
  • заправки — можно использовать соевый соус, лимонный сок, протертые томаты, домашний нежирный майонез.

Правильное питание при щитовидной железе подразумевает исключение из рациона «тяжелых» продуктов:

  • мясо и изделия из мяса, здесь исключений быть не может;
  • животные жиры — сливочное масло, маргарин, сметана, сливки и прочие;
  • сахар и сахаросодержащие продукты;
  • любые виды соли;
  • чай, кофе, какао, лимонады, соки;
  • жареные продукты (можно тушеные и запеченные);
  • копченые изделия любого вида;
  • консервированные продукты — овощные, мясные и рыбные;
  • продукты заквашенные с применением соли — огурцы, помидоры, капуста;
  • молочные продукты с большой жирностью — разрешается только простокваша и творог из обезжиренного молока;
  • рыба — соленая, копченая, сушеная;
  • яйца — вареные и, тем более, жареные. Можно сырой желток, но изредка и только домашних яиц;
  • изделия из пшеничной муки — макароны, белый хлеб, булки и другаю выпечка;
  • кондитерские изделия — торты, пирожные, печенье, конфеты;
  • острые и жирные приправы — майонез, аджика, уксус и прочие;
  • крепкий и сладкий алкоголь — виски, водка, ликер, шампанское, сладкие вина. Можно глоток белого сухого вина, не больше;
  • полностью исключить курение.

Чтобы лечение было правильным, помимо диеты нужно исключить различные физические нагрузки — бег, фитнес и другие виды спорта. Также в этот период лучше воздержаться от приема медикаментов или, если без этого нельзя, проконсультироваться с врачом.

Соблюдение диеты, рецепты

Диета при щитовидке должна быть мягкой щадящей и содержать достаточное количество йода. Режим питания для больного, как правило, составляет диетолог, но это можно сделать и самому. Поскольку система питания должна быть дробной, свой дневной рацион нужно разделить на пять — шесть частей. У многих больных наблюдается расстройство работы желудочно — кишечного тракта, поэтому все продукты необходимо использовать только свежие.

Обычно аппетит у них не очень хороший, поэтому еда должна быть максимально вкусной, но с учетом всех рекомендаций диетолога. Переедать ни в коем случае тоже нельзя, чтобы не было общей перегрузки организма.

Чтобы не чувствовать себя обделенным, блюда следует готовить разнообразные, они должны быть насыщены витаминами, микроэлементами и аминокислотами. Многие думают что из разрешенного списка продуктов невозможно приготовить ничего вкусного и это их большая ошибка. Вот один из примерных вариантов диетического меню на один день:

  • первый завтрак — геркулесовая каша с кусочком топленого масла и свежими фруктами или ягодами, кусочек ржаного хлеба с медом, чай из шиповника;
  • второй завтрак — чай из любых ягод, 1 — 2 диетических крекера;
  • обед — уха из морской рыбы, гречневая каша, кусочек отварной рыбы (треска или минтай), салат из свежих овощей, компот из сухофруктов;
  • полдник — свежие фрукты — яблоко, банан или апельсин;
  • ужин — плов с морепродуктами, салат из морской капусты;
  • второй ужин — травяной чай с крекером и медом или фрукты.

Очевидно, что питание при щитовидной желе питание может быть полноценным и вкусным, просто нужно проявить немного фантазии и поколдовать у плиты.

Рекомендации

Каждый человек должен помнить, что причиной заболеваний щитовидной железы является острый дефицит йода. Потребление жирной и копченой пищи, кондитерских и сахаросодержащих продуктов помимо этого приводит и к ожирению. В любом случае итогом такого образа жизни будет диета.

При щитовидной железе разрешены только те продукты, которые помогут избавится от лишнего веса и наладить работу всего организма. Чтобы извлечь из еды максимальную пользу нужно прислушиваться к рекомендациям врача:

  • соль при диете употреблять нельзя, но ее можно заменить зеленью, которая в небольших количествах содержит натрий хлор, но намного полезнее;
  • не следует передерживать блюдо на огне, поскольку высокая температура может уничтожить в нем весь йод;
  • пища должна быть мягкой, измельченной или протертой в пюре;
  • нельзя запивать еду напитками;
  • пища не должна быть слишком горячей или холодной, чтобы не травмировать слизистую оболочку желудка;
  • при соблюдении диеты нужно стараться как можно больше есть сырых овощей фруктов и ягод;
  • если есть возможность, максимально обогатить свою пищу морепродуктами, причем не только рыбой, а мидиями, устрицами, креветками, морской капустой.
Читать еще:  Салат царский рецепт рулетом с фото

Сторонники Трампа утверждают, что нашли у сына Байдена фото несовершеннолетних

Лента новостей

  • 03:59 Исследование: с возрастом поведение людей и шимпанзе становятся все более похожим
  • 02:30 Китай требует предоставить информацию о шести американских СМИ на своей территории
  • 01:49 Пекин заявил, что наложит санкции на американские компании
  • 01:05 Опрос: Байден сохраняет лидерство в Висконсине и Пенсильвании
  • вчера, 23:56 Россию обвинили в авиаударе по тренировочному лагерю боевиков на северо-западе Сирии
  • вчера, 23:31 Латвия попросила Европарламент лишить Нила Ушакова депутатского иммунитета
  • вчера, 23:03 В Москве умер 61 пациент с коронавирусом
  • вчера, 22:59 В Москве тушат пожар на заводе «Серп и Молот»
  • вчера, 22:51 США ввели санкции против министра нефти Ирана
  • вчера, 22:26 Минздрав назвал лекарства для профилактики коронавируса
  • вчера, 22:21 Протаранившего российский КПП помощника президента Абхазии оштрафовали на 100 тысяч рублей
  • вчера, 22:09 Способное достроить «Северный поток — 2» судно вышло в Германию
  • вчера, 21:57 В Турции произошел взрыв при задержании террориста
  • вчера, 21:50 Белоруссия отказала во въезде почти 600 иностранцам за неделю
  • вчера, 21:49 Минздрав обновил рекомендации по лечению COVID-19
  • вчера, 21:20 Дело об убийстве бизнесмена Александра Петрова передано в центральный аппарат СК
  • вчера, 21:13 Минздрав прокомментировал ситуацию с лекарствами от рака
  • вчера, 20:40 NASA обнаружило воду на солнечной стороне Луны
  • вчера, 20:28 Врачи сообщали об отключении кислорода в ростовской больнице с умершими пациентами
  • вчера, 20:19 Путин утвердил стратегию развития Арктики до 2035 года
  • вчера, 19:52 МВД Грузии раскрыло данные захватчика заложников в банке
  • вчера, 19:10 Благотворительные фонды обратились к Путину из-за дефицита лекарств от рака
  • вчера, 19:00 Суд отказался арестовать обвиняемую в мошенничестве с наследством Баталова
  • вчера, 18:52 Путин поручил увеличить выплаты родителям детей до 7 лет
  • вчера, 18:49 Путин поручил запретить проверки малого бизнеса до конца 2021 года
  • вчера, 18:24 ФРГ отклонила инициативу России о моратории на РСМД в Европе
  • вчера, 18:11 Су-27 перехватил военные самолеты США и Германии над Балтикой
  • вчера, 17:49 Цены на красную икру в России взлетели на 40%
  • вчера, 17:26 Артистка Наталия Дрожжина не признала вину в хищении имущества Алексея Баталова
  • вчера, 17:22 Гинцбург объяснил снижение антител к COVID-19 после вакцинации
  • вчера, 17:09 В Казахстане запретят пускать в самолет без теста на коронавирус
  • вчера, 16:45 Эрдоган призвал граждан Турции к бойкоту французских товаров
  • вчера, 16:33 Мосгорсуд не отменил арест сына экс-губернатора Иркутской области
  • вчера, 16:30 Главврач больницы Ессентуков умер от коронавируса
  • вчера, 15:57 В РАН назвали опасное последствие коронавируса у детей
  • вчера, 15:50 Госдума перенесла встречи с министрами
  • вчера, 15:26 Иран развернул войска на границе с Арменией и Азербайджаном
  • вчера, 15:11 «Яндекс» раскрыл статистику выдачи данных пользователей властям
  • вчера, 15:03 В Ростове скончался главврач скандальной больницы с умершими пациентами
  • вчера, 14:50 СК вызвал на допрос бывшего схиигумена Сергия
  • вчера, 14:38 Экс-президент Киргизии Атамбаев объявил голодовку
  • вчера, 14:33 Следствие просит арестовать обвиняемых в хищении имущества у наследников Баталова
  • вчера, 14:30 «Известия Hall» закрыли за нарушение мер по коронавирусу
  • вчера, 14:24 На поддержку экономики России в 2020-2021 годах направят около 9% ВВП
  • вчера, 13:55 «Известия»: низкие банковские ставки могут привести к перетоку 3,4 трлн рублей в другие инвестинструменты
  • вчера, 13:25 FT: британская вакцина помогает вырабатывать антитела к коронавирусу у пожилых
  • вчера, 13:24 Замглавы Московской таможни предъявлено обвинение в получении взятки в полмиллиона рублей
  • вчера, 12:45 В штабе Кличко сообщили о его победе в первом туре
  • вчера, 12:25 В Петербурге убили преподавателя технологического университета
  • вчера, 12:18 Путин назвал условия, при которых РФ откажется от развертывания ДРСМД

Все новости »

О материалах сексуального характера на ноутбуке сына кандидата в президенты США рассказал адвокат Трампа. Поверят ли избиратели этому компромату?

Джо Байден и его сын Хантер Байден. Фото: Jonathan Ernst/Reuters —>

Обновлено в 15:01

Адвокат президента США Руди Джулиани якобы обнаружил материалы сексуального характера с участием подростков на ноутбуке Хантера Байдена. Об этом он сообщил телеканалу Newsmax TV и ряду таблоидов.

В доказательство связи сына кандидата в президенты от демократов с несовершеннолетними Джулиани продемонстрировал скриншот из переписки Хантера Байдена с отцом. В ней 50-летний бизнесмен рассказал, как сводная сестра обвинила его в том, что он, будучи обнаженным, разговаривал по FaceTime с 14-летней девочкой. Кроме того, в ходе переписки Хантер упомянул, что употребляет наркотики. Все материалы, по словам Джулиани, переданы в полицию штата Делавэр.

Но в этот компромат американская общественность вряд ли поверит, считает старший научный сотрудник Института США и Канады РАН Павел Кошкин.

Павел Кошкин старший научный сотрудник Института США и Канады РАН «Человек, который неоднократно зарекомендовал себя как не совсем честный и ранее тоже распространял недостоверную информацию, — именно такой образ сложился и у либеральной общественности, и у мейнстримовых авторитетных СМИ США о Джулиани. Более того, есть сообщения о том, что Джулиани получает информацию с российской подачи и ее по определению можно делить надвое, но это другая крайность, тут уже либеральная конспирологическая теория. Я думаю, этой информации не поверят и она никак не отразится на репутации Байдена. Осадок останется, как и остался осадок после кампании Трампа против Хиллари Клинтон и его хештега «нечестная Хиллари». Конкретные детали не приводились, все понимают, что Хиллари Клинтон тоже может быть небезупречной, конкретно ничего такого не было сказано, но осадок остался, недоверие к Хиллари Клинтон сохранилось. Но проблема в том, что о Трампе пишут, как правило, СМИ, репутация которых действительно не подвергается сомнению. Да, они могут быть предвзяты, например The New York Times, The Washington Post, но распространять фейки они себе не позволят. И The New York Times постоянно намекает на то, что Трамп, вообще-то, налоги не платит. То есть на фоне того, что на Трампа сыпятся обвинения со стороны либеральных СМИ, Трамп пытается как-то отреагировать и использовать похожие способы, но более грязные».

По словам Джулиани, данные с ноутбука Хантера Байдена соратникам Трампа еще в ноябре прошлого года передал владелец одной из компьютерных мастерских. На прошлой неделе New York Post частично обнародовала компромат на семью Байденов. Из содержания переписок следует, что в 2015 году Хантер Байден мог организовать для представителя украинской компании Burisma встречу со своим отцом — в тот момент вице-президентом США. Хантер Байден был членом правления этой компании до 2019 года.

У сына бывшего вице-президента не очень хорошая репутация, и внимание прессы к нему может ударить по предвыборной кампании Джо Байдена, считает директор Фонда изучения США имени Франклина Рузвельта Юрий Рогулёв.

Юрий Рогулёв директор Фонда изучения США имени Франклина Рузвельта в МГУ «Он всегда доставлял проблемы своему отцу: и наркотики употреблял, из-за этого и семью свою бросил. Человек из себя абсолютно ничего не представляющий. И в тот период, когда его отец был вице-президентом, вдруг оказывается, что он успешный бизнесмен, основывает компании, зарабатывает миллионы долларов и так далее. То есть была бы кампания против него, не было бы кампании — с ним все, в общем-то, ясно. Отец его тащил, и сейчас он может от своей помощи пострадать. Если бы не эта избирательная кампания, не согласие его отца баллотироваться на пост президента, я думаю, никто бы особенно этим делом не занимался. Республиканцы давно проводили эти расследования. Как известно, Руди Джулиани ездил на Украину, беседовал там со многими людьми, брал интервью, получал какие-то документы. Всю эту информацию они подготовили заранее и ждали октября специально, чтобы накануне выборов все это выбросить в прессу и чтобы это получило огласку. Вот они и выстрелили в нужный момент. Для Байдена, как бы там ни говорили демократы, это, конечно, удар. Удар, с моей точки зрения, не совсем справедливый. Он как-то по-своему, может быть, не совсем с моральной точки зрения этично, но пытался своему сыну помочь. Хотя и помогал, что называется, за государственный счет, а американцы такого не любят».

После публикации New York Post 50 экс-руководителей американской разведки обвинили Россию в кампании против Байдена и Демпартии США. При этом ФБР причастность Москвы отрицает.

Ссылка на основную публикацию
ВсеИнструменты
Adblock
detector